Das DRK-Bildungswerk im Kreis Borken bietet ab dem 6. August drei Kurseinheiten in Qi-Gong an. Jeweils freitags in der Zeit von 9.30 bis 11 Uhr findet der Kurs in der Bewegungshalle des Rotkreuz-Zentrums statt.


Qi-Gong hat laut DRK-Mitteilung seine Wurzeln in der jahrtausendealten Tradition der Gesundheitspflege und Philosophie. Neben Akupunktur und Kräuterheilkunde ist Qi-Gong fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Sehr einfach zu erlernende und hochwirksame Qi-Gong-Übungen regen den Energiefluss im Körper an und vermehren ihn, öffnen die Gelenke und lassen Bewegungen durchlässiger und geschmeidiger werden. Qi-Gong verbindet die Bewegung mit der Achtsamkeit und der Atmung, so dass Zellen mit mehr Sauerstoff versorgt, der Geist erfrischt und die Gedanken beruhigt werden.


Für Nachfragen und Anmeldungen können sich Interessierte an das DRK-Bildungswerk, Telefon 02861/8029-200, wenden oder unter www.drk-bildungswerk.de weitere Infos finden und sich ebenfalls anmelden.